多囊卵巢综合症应该如何预防

　　福州博爱中医院讲解：多囊卵巢综合症一种女性疾病，女性患上多囊卵巢综合症可能是由于爱吃辛辣或者过热、过冷等变质食物或者劳逸不结合，生活规律打破等因素，我们要凑个各方面预防多囊卵巢综合症，防止疾病的发生。

　　福州医院的医生称，多囊卵巢综合症的预防要做到以下方面：

　　1、不要过多地吃辛辣食物，过冷或者过热及变质的食物不要吃。

　　2、劳逸结合，不要过度劳累，保持良好的心态应对各种压力。

　　3、加强运动，提高自身体质，增强机体抵抗力。

　　4、生活作息要有规律，不要熬夜。

　　5、到正规医院买一些维生素C维生素E服用。

　　6、高钙饮食、少吃油炸鸡蛋。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。

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